Чемпионка мира и Европы 2015 года, серебряный призёр чемпионата мира – 2021 в женском одиночном катании Елизавета Туктамышева ответила на вопрос о том, как преодолевать кризисные моменты и не сдаваться.
Чемпионка мира и Европы 2015 года, серебряный призёр чемпионата мира – 2021 в женском одиночном катании«Не знаю… Во-первых, всегда нужно разговаривать. Если произошел какой-то кризисный момент и тебе тяжело, обязательно об этом нужно поговорить со своей командой, с тренером, с хореографом, с друзьями, с родителями, потому что в себе это точно нельзя держать, будут сорванные тренировки.
Когда ты эмоционально нестабилен, катаешься в таком возбуждённом состоянии, всё — одна ошибка и ты уже весь вскипел, психуешь и тренировка не удаётся. В эти моменты нужна очень хорошая поддержка со стороны твоего окружения. И, опять же, чтобы они помогли найти тебе тоже какую-то мотивацию, успокоили, поддержали. Чтобы ты внутри чувствовал, что ты все-таки еще чего-то можешь достичь. Вот», — сказала Туктамышева в беседе с корреспондентом «Чемпионата».
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Эрдоган обсудил с Зеленским Украину и ближневосточный конфликтКак сообщили в Анкаре, турецкий лидер заявил, что 'урегулировать кризисные процессы в регионе, особенно палестино-израильский конфликт, возможно мирными средствами'
Read more »
Синдром белого халата: почему мы боимся врачей и как с этим справитьсяПсихолог рассказала, как страх превращается в серьёзную угрозу для здоровья.
Read more »
Россиянам рассказали, как спасти упавший в воду смартфонРуководитель отдела телефонии розничной сети МТС Наталья Голицына рассказала россиянам, как спасти упавший в воду смартфон.
Read more »
Туктамышева пока не готова комментировать пропуск сезонаЧемпионка мира в Шанхае 2015 года Елизавета Туктамышева отказалась отвечать на вопрос о пропуске сезона.
Read more »
Кори Гауфф: увидев сестёр Уильямс, я по-настоящему полюбила теннис19-летняя американская теннисистка Кори Гауфф, занимающая третье место в рейтинге Женской теннисной ассоциации (WTA), рассказала, как сёстры Уильямс вдохновили её на серьёзные занятия теннисом.
Read more »
Эксперт рассказала как избежать рисков при покупке квартирыРуководитель департамента городской недвижимости «НДВ Супермаркет Недвижимости» Елена Мищенко рассказала газете «Известия» как избежать риска покупки квартиры с обременением.
Read more »