Человек, которому снится кошмар, может страдать и метаться во сне. Но даже в этом случае его не стоит будить, считают специалисты.
Какими бы ужасными ни были сновидения человека, если его разбудить, то он с большей вероятностью запомнит плохой сон. К тому же, по словам Дейдры Барретт, исследовательницы сновидений из Гарвардской медицинской школы, кошмары - это нормальная часть сновидений. Почти всегда они снятся в период сна с быстрым движением глаз. В это время мозг работает так, будто человек бодрствует. Если не считать того, что кошмары пугающие, они похожи на любой другой сон.
Исключение - если только сон не настолько страшен, чтобы разбудить человека.Если же человек двигается, разговаривает во сне, выглядит расстроенным, то это, скорее всего, ночной кошмар, который возникает во время медленного сна. Особенно часто ночные кошмары снятся детям. Их будить не стоит: скорее всего, в этом случае они и не вспомнят о своих страшных снах. Кошмары могут быть отголосками стресса, с которым человек сталкивается днём.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Четвертый - Залужный.Эксперт: если Зеленского действительно решат ликвидировать, охрана ему не поможет.
Read more »
Хождение по звукам: в РФ хотят закрепить охрану голоса человекаНужно ли сейчас согласие человека для синтеза и какую опасность для профессии дикторов представляет ИИ
Read more »
Александр Мостовой: «Кошмар, радуемся ничьей с Кенией! А потом еще люди обижаются на мою критику. Кому-то смешно, да? А мне сейчас смешно»«Просто кошмар! Радуемся ничейному результату против Кении.
Read more »
Стоит ли инвестировать в облигации IT-холдинга «Т1»Компания 17 октября разместит дебютный выпуск бондов из программы на 30 млрд рублей
Read more »
Стоит ли давать в долг коллекторамID Collect к концу года может стать одним из крупнейших заемщиков среди ВДО
Read more »
Заварзин: РФС исключат из УЕФА, если примут клубы с новых регионов. Там смотрят в рот СШАБывший генеральный директор «Спартака» и «Динамо» Юрий Заварзин рассказал, могут ли РФС исключить из ФИФА и УЕФА, если он примет клубы с новых территорий России, как это ранее сделал Олимпийский комитет.
Read more »