Количество людей, страдающих от палаческих атак растет ежедневно, и наиболее подвержены им — жители мегаполисов. Об этом 22 июня «Газете.Ru» рассказала клинический психолог Мария Агаева.
Количество людей, страдающих от палаческих атак растет ежедневно, и наиболее подвержены им — жители мегаполисов. Об этом 22 июня «Газете.Ru» рассказала клинический психолог Мария Агаева.
«Всему виной огромный поток информации, клиповое мышление, постоянно меняющиеся картинки в социальных сетях. В связи с чем, перегружается нервная система. И психика пытается вернуть человека в реальность, т.е. в тело, вызывая паническую атаку. Пока у каждого жителя мегаполиса, не было смартфона, и синдром таковой, диагностировали крайне редко. Сегодня, этот тренд распространяется, как вирус.
Психолог Агаева сообщила, что для предотвращения панических атак можно предпринять следующие действия: регулярные упражнения для релаксации , физические упражнения, здоровый образ жизни . В некоторых случаях необходима консультация психолога, или психотерапия, также может применяться медикаментозная поддержка ментального здоровья.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Диагностирование панических атак нарастает с каждым днем, заявила психологПриступы панических атак возникают внезапно, без явной причины, и могут случиться даже во время сна. Они не опасны и в большинстве случаев непродолжительны, но приводят к значительному ухудшению качества жизни человека. Об этом «Газете.Ru» рассказала клинический психолог, аспирант...
Read more »
Жена звезды «Адской кухни» призналась, что страдала от панических атак: «Были и во время родов»Жена шеф-повара Константина Ивлева призналась в соцсетях, что страдала от панических атак. По словам блогера Валерии Ивлевой, сильный приступ тревоги случился у нее и во время родов.
Read more »
Невролог Гайфутдинов назвал основные причины возникновения инсульта у детейИнсульт у детей возникает по иным причинам, чем у взрослых. Об этом 6 июня корреспонденту ИА Регнум заявил невролог, доцент кафедры неврологии и...
Read more »
Психолог назвала главные причины трудоголизмаЧастой причиной трудоголизма, помимо прочих, являются тревожные расстройства, рассказала «Известиям» 31 мая клинический психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Яушева.«Среди причин, способствующих развитию трудоголизма, можно выделить внутренние установки, которые его провоцируют и поддерживают.
Read more »
Порошенко считает, что Украина приближается к энергетической катастрофеПри этом бывший украинский президент уверен, что 'катастрофы можно избежать', и не разделяет панических настроений
Read more »
Глава ЦБ Набиуллина перечислила главные финансовые задачи на шесть летГлава Банка России Эльвира Набиуллина на сессии ПМЭФ перечислила главные финансовые задачи на ближайшие шесть лет.
Read more »