Детский психолог, нейропсихолог, клинический психолог Кира Макарова 29 января рассказала в беседе с «Известиями», как помочь ребенку побороть страх темноты.
Детский психолог, нейропсихолог, клинический психолог Кира Макарова 29 января рассказала в беседе с «Известиями», как помочь ребенку побороть страх темноты.
По словам специалиста, если ребенок просит оставить свет, важно найти компромиссное решение. Вы можете использовать ночник с мягким светом или оставить дверь приоткрытой с включенным светом в коридоре. Это поможет ребенку чувствовать себя в безопасности, не создавая излишне яркого освещения, которое может мешать засыпанию.
Что такое хоррор-шоу: качество игрушек определит ГОСТ и экспертиза психологов Зачем был создан соответствующий стандарт и что он будет определять Психолог указала на то, что ругать ребенка за страх темноты — значит усиливать его тревогу и подорвать доверие к взрослым. Важно проявлять понимание и поддержку. Страх темноты не является признаком слабости или неправильного воспитания, это естественная стадия развития ребенка, отметила она.
«Обсудите с ребенком его страхи и выслушайте его опасения. Используйте методы релаксации, такие как дыхательные упражнения или медитация, адаптированные для детей. Поощряйте ребенка за проявленные смелость и независимость. Избегайте просмотра фильмов или историй, которые могут вызвать страх перед сном. Помните, что каждый ребенок уникален, и то, что работает для одного, может не подойти другому. Будьте терпеливы и внимательны к своему ребенку.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Психолог перечислила пять признаков послеродовой депрессииПеринатальный психолог, эксперт по подготовке к зачатию, материнству и ЭКО Лидия Кутузова 20 января рассказала «Известиям» о пяти признаках, которые говорят о развитии у молодой мамы послеродовой депрессии.Первый признак — постоянная усталость и отсутствие энергии. По словам психолога, усталость после рождения ребенка — это обычное явление.
Read more »
Психолог назвала способы справиться с критикой и хейтомПсихолог, бренд-стратег и основатель компаний Simuran Consulting Владмира Симуран 11 января рассказала «Известиям», как справиться с критикой и хейтом, и объяснила, почему оставлять его без обратной связи вредно для психики.
Read more »
На затравленного взгляд: как помочь пережившему буллинг ребенкуНельзя закрывать глаза на опыт издевательств, с которым столкнулись дети, предупреждают эксперты
Read more »
Не пей, не бойся, не грусти: как понравиться на первом свиданииСексолог, психолог и сваха рассказали о том, как не ошибиться при выборе партнера
Read more »
Говорят, он не настоящий!: Что будет, когда ребёнок узнает правду про Деда МорозаДетский психолог объяснила Лайфу, что делать, если ребёнок разоблачил новогодний обман, как избежать обиды и недоверия.
Read more »
Знакомство в интернете.Психолог рассказала правила, которые помогут найти своего человека и уберегут от разочарования.
Read more »