Ученые из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что наличие хобби в пожилом возрасте способствует укреплению психического здоровья. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature.
В исследовании были проанализированы данные 93 263 пожилых людей в возрасте 65 лет и старше. Доля участников, заявивших, что у них есть хобби, значительно различалась в разных странах — 51% испытуемых из Испании сообщили, что у них есть увлечение. В Дании любимое занятие было у 96% участников, в Швеции — у 95,8%, в Швейцарии — у 94,4%.
Выяснилось, что наличие хобби оказывает положительное влияние на психику. Участники, которые ранее испытывали симптомы депрессии, заявили об улучшении состояния здоровья после того, как нашли любимое занятие. Кроме того, люди, которые имели хобби, оказались более удовлетворены своей жизнью, чем те, у кого не было увлечений.
Авторы исследования уточнили, что занятие любимым делом помогает пожилым людям держать разум и тело в тонусе. Также хобби способствует повышению их самооценки. Ученые предполагают, что проведение программ, направленных на приобщение пожилых к различным хобби, может улучшить качество их жизни.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Прибыльные ошибки.Эксперты рассказали «АиФ», где в платежках за ЖКХ искать лишние начисления и как можно уменьшить выставленную сумму как минимум на 15%.
Read more »
Россиянам рассказали, как сохранить сим-карту и не попасться мошенникамПресс-служба мобильного оператора Билайн ответила на часто задаваемые вопросы пользователей о подтверждении данных
Read more »
Светлана Светличная начала терять память: перестала узнавать друзейУ звезды советских фильмов «Стряпуха» и «Бриллиантовая рука», «королевы эпизода», как называл ее телеведущий Андрей Малахов в своем шоу, актрисы Светланы Светличной резко ухудшилось психической здоровье
Read more »
Жозе Моуринью: «Самое важное в футболе – побеждать, а не продавать философию. Победа – это не обязательно получение кубка»«Когда я вижу, как коллеги борются за выживание и умудряются сохранить для своей команды место в дивизионе, для меня это победа.
Read more »
Опрошенные россияне рассказали, в каком возрасте чувствуют себя старымиПо данным исследования, опубликованного в научном журнале 'Народонаселение', речь идет о 70,7 года
Read more »