Мы поговорили с психологами, чтобы попытаться разобраться, отчего одиночество на праздниках многими переносится так тяжело, и показать, что Новый год в одиночку может быть не только необходимостью, но и вполне сознательным выбором, способным принести радость и новый...
Мы поговорили с психологами, чтобы попытаться разобраться, отчего одиночество на праздниках многими переносится так тяжело, и показать, что Новый год в одиночку может быть не только необходимостью, но и вполне сознательным выбором, способным принести радость и новый опытНовый год — семейный праздник. Ну или романтический. В крайнем случае — время посиделок с друзьями. В одиночестве 31 декабря люди остаются только из-за событий совсем уж драматических. Да и то ненадолго.
"Главное — не страдать в тишине. Как только человек понимает, что ему одиноко и он не хочет испытывать одиночество, нужно крикнуть — например, в соцсетях. И тогда он точно найдет себе второго такого же… Можно придумать Zoom-встречу для одиноких, например. Важно только самому себе признаться, что вы боитесь праздновать одни, что для вас это что-то травмирующее, чтобы начать думать, как это можно безопасно исправить", — говорит Гули Базарова.
Даже вынужденную изоляцию можно попытаться превратить в эксперимент, правила которого устанавливаете вы сами. Если компанию на праздник при всем желании найти так и не удалось, попробуйте добавить в уравнение дополнительные условия — например, устройте себе два дня тишины, когда вы ни с кем не разговариваете, или откажитесь на сутки от интернета. О таком празднике вам наверняка будет что вспомнить.
Если побыть одному на праздник хочется, но позволить такого вы себе не можете — потому что вы родитель маленького ребенка, например, пообещайте себе свободный от дел и людей день до или после 31-го.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Освобожденные от нацистов города готовятся к Новому годуНовый год – едва ли не самый любимый в народе праздник, связанный с новыми надеждами и новыми планами.
Read more »
Новый год в одиночестве: позволила себе не плясать полдня на кухне и не наряжать ёлкуНаша героиня научилась радоваться мелочам, несмотря на развод и багаж тяжёлых эмоций.
Read more »
Лучший праздник в путешествии: 10 доступных вариантов, куда поехать встречать Новый годЧтобы новый 2024 год порадовал с самого начала, выберете его встречать не дома на диване, а во время классного и необычного путешествия. И мы подскажем самые запоминающиеся варианты.
Read more »
Какие подвиги к Новому году совершали в СССР бабушки и мамыПочему Новый год становился для женщин настоящим испытанием. Что для них было самое трудное?
Read more »
Бои перед Рождеством«Бокс всегда для одних праздник, а для других — страдание. В отличие от всеобщего Рождества, которое наступит совсем скоро».
Read more »
Волшебство против зла.Упрямое сохранение верности оливье, Деду Морозу и «Иронии судьбы» на Новый год для огромной части украинцев стало защитной реакцией от ужаса, происходящего вокруг.
Read more »