И способы избежать излишнего негативного мышления.
Приятные моменты быстро забываются, в то время как обидные или болезненные воспоминания прочно откладываются в памяти. Эта особенность мозга называется «негативной предвзятостью» или «негативным смещением» How Memory Bias Affects Your Memories . Это склонность обращать больше внимания на негативную информацию и лучше запоминать её, нежели позитивную. Что оказывает значительное влияние на наши поведение, мышление и эмоциональное состояние.
Учёные объясняют это преимущественным распределением ресурсов мозга на кодирование худшего из двух событий примерно одинаковой важности, поскольку оно имеет большее значение для выживания.Обработкой негативной информации занимается миндалевидное тело – древняя часть мозга, связанная с эмоциями и памятью. Миндалевидное тело отвечает за распознавание и обработку эмоционально окрашенной информации, особенно связанной со страхом и угрозами.
Кроме того, миндалевидное тело тесно связано с гиппокампом — областью мозга, которая преобразует кратковременную память в долговременную. Высокий уровень стресса способствует лучшему запоминанию.Наш мозг инстинктивно фокусирует больше внимания на негативных событиях, воспринимая их как потенциальную угрозу. Это связано с повышенной бдительностью и готовностью к действию.
Некоторые факторы, которые могут способствовать развитию более критичного и негативного мышления у мужчин:
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
«Дукалис» Сергей Селин пояснил, почему Галкин и Смольянинов считают РФ зломПо мнению актера, есть тип людей, которым проще ругать свою страну, чем перестроить свой мозг и начать гордиться ею.
Read more »
Диетолог назвала причину чаще употреблять в пищу зеленый горошекВрач-диетолог Грейс Дероча посоветовала есть зеленый горошек для предотвращения анемии, так как он содержит почти семь процентов суточной дозы железа. Однако злоупотреблять этим продуктом не стоит, предупредила врач, поскольку с непривычки он может вызвать вздутие живота и другие неприятные симптомы со стороны ЖКТ.
Read more »
Названы самые частые причины, почему люди меняют работуСложно оценивать соискателей, которые имеют внушительный профессиональный стаж, но при этом чуть ли не ежегодно меняют место работы. Сейчас такие кандидаты встречаются часто, особенно в Московском регионе. Об этом «Газете.Ru» рассказала HR-директор NC Logistic.
Read more »
Александр Гацкан назвал причины, почему «Ростов» плохо начал сезон РПЛБывший игрок «Ростова» Александр Гацкан поделился мыслями о неудачном начале нынешнего сезона Российской Премьер-Лиги для клуба.
Read more »
Умяров о «Спартаке» и 0:2 от «Факела»: «Можно пенять только на себя. Мы должны обыгрывать, но не всегда получается»«Хорошее поле, хороший стадион.
Read more »
Рынок кандидата: как нанять айтишников в ОАЭ и почему это сложнее, чем кажетсяОАЭ — страна, которая за счет лояльного налогового законодательства, развитой экономики и мощной IT-инфраструктуры стала привлекательным хабом для IT-специалистов, стартапов и филиалов IT-компаний со всего мира. Это создало нетривиальные условия для
Read more »