Диетолог, нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор» Мария Макиша рассказала «Газете.Ru», чем могут быть опасны различные диеты.
Диетолог, нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор» Мария Макиша рассказала «Газете.Ru», чем могут быть опасны различные диеты.
«Уже через 3-4 недели такой диеты увеличивается уровень плохого холестерина, растет риск сердечно-сосудистых болезней, камней в почках. Начинаются проблемы в работе кишечника. Еще момент — люди на кетодиете пахнут очень неприятно из-за особенностей процесса кетоза», — говорит Макиша. Макиша также развеяла миф об эффективности интервального голодания. На такой диете люди, как правило, едят пищу только в пределах 8-часового окна, а на протяжении остальных 16 часов — голодают.
Эксперт добавила, что если съедать больше нормы дневных калорий на интервальном голодании, вес уходить не будет.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Диетолог указала на пользу диеты как основы рационаВрач-диетолог, эндокринолог и нутрициолог Наталья Лазуренко заявила, что для пользы диеты она должна стать основой рациона на долгое время.В беседе с NewsInfo.
Read more »
Врач назвала опасные последствия сырого шашлыка для человекаСырое мясо может являться опасным для здоровья человека, поскольку, в первую очередь, несет высокий риск заражения болезнетворными микроорганизмами: сальмонеллами и кишечной палочкой. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника»...
Read more »
Испортить здоровье. Малышева назвала опасные красители для яицОкрашивание яиц — важная часть пасхальных традиций. При том надо обязательно сделать так, чтобы из-за краски не пострадало здоровье.
Read more »
Психолог назвала опасные игрушки для детейИгрушки развлекают, учат, помогают узнавать мир и даже развивать навыки коммуникации. Однако такие плюсы несут далеко не все из них — есть и такие, которые могут быть вредны для ребенка. Об этом в статье «Газеты.Ru» рассказала Наталия Дербенева, детский психолог и...
Read more »
Красько из «Турецкого гамбита» высказалась о русофобе АкунинеАктриса заявила, что разделяет для себя творчество человека и самого человека.
Read more »
Эксперт Полей рассказал об опасности мелких лесных животныхПо словам специалиста, угрозу для человека могут представлять не только крупные хищники.
Read more »