Специалист по комплексному питанию Мег Макдональд рассказала, как простой тест может помочь измерить уровень кислоты в желудке, ключевой показатель здоровья кишечника.
, как простой тест может помочь измерить уровень кислоты в желудке, ключевой показатель здоровья кишечника. Высокие показатели могут привести к вздутию живота, метеоризму, запорам и изжоге.Для теста нужно полстакана воды и четверть чайной ложки пищевой соды. Ингредиенты следует смешать и выпить утром натощак. После этого, по словам диетолога, требуется установить таймер и ждать отрыжку.
Пищевая сода в сочетании с кислотой в желудке должна создавать газ, вызывающий отрыжку. Так что, если отрыжка не происходит по истечении двух минут, скорее всего, кислотность желудка низкая. Мег Макдональд добавила, что желудочная кислота может истощаться при приёме некоторых лекарств или сильного стресса.Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Врач назвала 3 точки долголетия, стимуляция которых продлевает жизньМассаж этих зон позволит сохранить здоровье и активность на многие годы.
Read more »
Названы пять групп продуктов, которые могут усугубить проблемы с кишечникомРацион питания отражается и на здоровье кишечника.
Read more »
Офсайдные линии могут появиться в РПЛ в декабре. Тест – 25-27 ноября на двух матчах– 25-27 ноября будет тест на двух матчах РПЛ.
Read more »
Последняя песня The Beatles выйдет в ноябреТрек станет доступен на музыкальных сервисах 2 ноября в 17:00 по московскому времени.
Read more »
Экс-премьер Словакии Пеллегрини возглавил парламент республикиОн уже занимал этот пост с 2014 по 2016 год.
Read more »
Гейджи хочет драться с Махачевым в феврале-марте 2024 года: «Я готовлюсь к этому»«Нет, у меня еще не было никаких переговоров по поводу боя с Махачевым.
Read more »