Сексолог Сьюзи Годсон посоветовала контролировать уровень стресса, чтобы вернуть интерес к сексу в длительных отношениях и достичь оргазма при половом контакте с мужем. По мнению специалистки, необходимо тратить хотя бы 10-15 минут в день на сознательное расслабление тела и очищение разума от тревожных мыслей.
Чтобы вновь начать получать удовольствие от секса, надо тратить хотя бы 10-15 минут на то, чтобы расслабить тело и очистить разум от тревожных мыслей, уверена сексолог Сьюзи Годсон. Такой совет она дала находящимся в длительном браке женщинам, пишет издание Irish Examiner. К Годсон за помощью обратилась жительница Великобритании, которой стало трудно получать удовольствие от интима.
По словам сексолога, существует множество способов расслабиться, но необходимо каждый день тратить хотя бы 10-15 минут на то, чтобы сознательно очистить разум и успокоить тело. Умение расслабляться — жизненно необходимый навык, который оказывает прямое влияние на благополучие человека и его интимную жизнь, подчеркнула Годсон. Успокоиться и снять напряжение можно с помощью спорта, ходьбы, активного отдыха, занятий йогой. Также по мнению специалистки, можно просто ничего не делать 15-20 минут.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
МИД РФ прорабатывает пути эвакуации россиян с Ближнего ВостокаТакже ведомство в круглосуточном режиме принимает обращения граждан, находящихся в зоне конфликта.
Read more »
ХАМАС предложил обменять израильских пленных на палестинских заключенныхХАМАС также будет добиваться освобождения всех арабов, находящихся в тюрьмах в Израиле.
Read more »
Дипломаты составляют списки россиян на случай эвакуации из ГазыВ представительстве РФ при Палестинской национальной автономии заявили, что начали составлять списки россиян, находящихся в стране.
Read more »
Al-Jazeera: ХАМАС поддерживает контакты с РФ по вопросу пленныхМногие из находящихся в секторе Газа пленных имеют двойное гражданство.
Read more »
ХАМАС планирует обменять пленных на содержащихся в тюрьмах США палестинцевПредставитель движения Али Бараке в интервью агентству Associated Press добавил, что ХАМАС также будет добиваться освобождения всех арабов, находящихся в тюрьмах в Израиле
Read more »