Специалист по мужскому здоровью Джефф Фостер назвал шесть методов улучшения эрекции после 40 лет, об этом сообщает новостной портал Metro.uk.
Специалист по мужскому здоровью Джефф Фостер назвал шесть методов улучшения эрекции после 40 лет, об этом сообщает новостной портал Metro.uk.
Первым шагом является регулярное занятие физическими упражнениями, особенно для тазового дна. Они могут помочь предотвратить эректильную дисфункцию, поскольку укрепляют мышцы, необходимые для возбуждения. Второй шаг – соблюдение принципов правильного питания. Исследования показали, что мужчины в возрасте от 18 до 40 лет, употреблявшие в пищу флавоны , оказывали положительное влияние на улучшение эрекции.
Третий способ – снижение уровня стресса. Стресс и беспокойство могут привести к слабой эрекции, но чтобы снизить их воздействие, можно обратиться к медитациям или прогулкам. Четвертый метод – улучшение качества сна. Ранее было обнаружено, что у лиц с плохим качеством сна распространенность проблем сексуального характера была на 59,9% выше.Ранее был обнаружен предшественник развития рака.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Названы шесть стран, которые не будут вымирать в 2100 годуГлобальный уровень рождаемости продолжает падать, показали данные крупного исследования. Население 97% стран мира будет сокращаться к концу XXI века. Об этом сообщает MedicalXpress .
Read more »
Как спрятать шнурки на кроссовках, чтобы они не мешали: 5 способов от стилистаЕсли вы хотите, чтобы обувь выглядела стильно, можете воспользоваться одним из этих методов.
Read more »
Сатурн в 9-м доме и опыт общения с троллями: самые необычные требования работодателейНазваны самые необычные требования работодателей в вакансиях.
Read more »
В «Денвере» лишили возможности посещать матчи, возможно, самую преданную болельщицуНазваны две причины, но адвокат фанатки предположил, что всё связано с финансами «Наггетс».
Read more »
Названы последствия российских ударов по подземным газохранилищам для УкраиныНазваны последствия российских ударов по подземным газохранилищам для Украины
Read more »
Меткий кадр: главные документальные фотографии годаНазваны победители World Press Photo 2024
Read more »