Квасные свойства обсудили в эфире программы «О самом главном».
Квас в летнюю жару на волне популярности. Его пьют буквально литрами. А кто-то уверен, что на нем можно похудеть. Так это или нет и что точно надо знать о квас е, рассказали в эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и биолог, кандидат биологических наук Екатерина Баранова. В составе квас а есть сахар, дрожжи, иногда используют сусло, которое делается на основе хлебных злаков.
Сколько можно пить кваса, чтобы не вредить здоровью? Людям с сахарным диабетом его пить не стоит, так как это фактически жидкий хлеб. А если в него добавлен изюм, да еще и молочно-кислые бактерии увеличивают количество сахара, можно оказаться в ловушке. — Пить много его нельзя даже здоровым людям. Максимум — это стакан, а люди в жару его пьют по два литра. Еще одна ошибка — считать, что квасом можно заменить воду. Нет, нельзя, по сути своей квас — аналог супа, — предупредила биолог.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Со ставкой на дом: на льготные кредиты направят рекордный триллионПоможет ли сэкономить бюджетные деньги сворачивание госпрограмм и нужно ли ЦБ быстрее снижать ключевую
Read more »
Климат и контроль: дома россиян хотят оборудовать погодными датчикамиДля чего власти обсуждают такую меру и поможет ли она избежать лишних энергозатрат
Read more »
Ледные условия: микрорельеф защитит самолеты от атмосферных осадковПоможет ли новая разработка из РФ снизить угрозу авиакатастроф и уменьшить стоимость перелетов
Read more »
Отсрочная новость: ЦБ подготовил параметры кредитных каникул для бизнесаКак мера поддержки поможет небольшим компаниям и создает ли механизм риски для банков
Read more »
Пока все не дома: в РФ стали в 1,5 раза чаще предлагать работать сверхурочноПоможет ли это решить проблему дефицита кадров и как должен оплачиваться такой труд
Read more »
Можно ли тренироваться на голодный желудок? О плюсах и минусах рассказал врачРазбираемся, действительно ли физическая активность натощак помогает похудеть.
Read more »