Победительница первого в истории КМ женского марафона на 50 км классическим стилем Фрида Карлссон рассказала о методе тренировок, который помог добиться успеха.
Победительница первого в истории КМ женского марафона на 50 км классическим стилемрассказала о методе тренировок, который помог добиться успеха. По словам шведской лыжницы, благодаря этому способу она и оказалась готова к марафонской дистанции.
«Я выполняю специальную интервальную тренировку с тремя интервалами по 16 километров и с перерывом между каждым. Это стало для меня стандартной тренировкой за последние три года. Поэтому я была готова к такой гонке. Думаю, что успех подтверждает мою правоту. Это даёт эффект. Тренировка отличается от обычного четырёх- или шестиминутного интервала с перерывами. Тонизируется тело, чтобы можно было больше тренироваться», — приводит слова Карлссон NRK.
Время победителя гонки Фриды Карлссон составило 2:20.20,3 секунды. Второе место заняла другая шведская спортсменка — Эбба Андерссон. Тройку призёров замкнула немецкая лыжница Катарина Хенниг.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Векич прокомментировала победу над Соболенко на турнире в Дубае31-я ракетка мира хорватская теннисистка Донна Векич высказалась о победе над белоруской Ариной Соболенко (вторая в рейтинге WTA) в матче второго круга турнира категории WTA-1000 в Дубае (ОАЭ).
Read more »
Балахнин: у «Ростова» хороший старт после паузы, но за медали бороться не получитсяБывший тренер «Ростова» Сергей Балахнин поделился мнением о победе команды над «Краснодаром» (2:1) в матче 20-го тура Российской Премьер-Лиги и оценил перспективы коллектива.
Read more »
Аликин: мысли о победе над «Ак Барсом» начали закрадываться после третьей игрыГолкипер «Автомобилиста» Евгений Аликин высказался о победе над «Ак Барсом» (4-1) в серии первого раунда плей-офф КХЛ.
Read more »
Порье уверен в победе над Сен-Дени: «Я нокаутирую Бенуа»«Думаю, что нокаутирую Бенуа.
Read more »
Карлссон: с трудом решилась взять флаг в конце масс-старта на 50 км, боялась проигратьШведская лыжница Фрида Карлссон, победительница масс-старта на 50 км на 13-м этапе Кубка мира в Осло (Норвегия), прокомментировала своё успешное выступление в гонке.
Read more »
Ротенберг прокомментировал победу СКА в пятом матче серии с «Торпедо»Главный тренер СКА Роман Ротенберг высказался о победе в пятом матче серии 1/8 финала Кубка Гагарина с «Торпедо» (3:0, 4-1).
Read more »