Две чашки этого чая в день снижают тревожность и улучшают качество сна
Читайте также:Сила напитка состоит и в его способности снижать уровень кортизола – гормона стресса. Это, в свою очередь, позволяет нам расслабиться, уменьшить напряжение.
Исследования определили, что употребление двух кружек лавандового чая в день снижает тревогу и меланхолию. Чтобы извлечь пользу и крепко уснуть ночью, достаточно всего лишь выпить чашечку напитка примерно за 30 минут до сна.Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Правда ли, что перекись водорода лечит почти все болезни?В соцсетях пользователям советуют принимать по две-три капли перекиси водорода каждый день по методу лечения профессора Неумывакина.
Read more »
День осеннего равноденствия, День рождения жевательной резинки, День Петра и Павла: Праздники и приметы 23 сентябряСегодня, 23 сентября 2023 года, наступает астрономическая осень, и это событие нашло отражение в традициях многих народов. В России в этот день также отмечается один из профессиональных праздников людей в погонах.
Read more »