Чрезмерное употребление чая может привести к негативным последствиям для здоровья, включая проблемы с пищеварением, обезвоживание и бессонницу. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Юлия Вереина.
«Чрезмерное употребление чая может вызвать дисбаланс в работе желудка и кишечника. Танин, один из основных компонентов чая, может негативно влиять на питательную среду в желудке, вызывая дискомфорт и даже болезненные ощущения после приема пищи», — рассказала Вереина.
По ее словам, чай способствует выведению воды из организма, а не восполняет ее запас. Поэтому, результатом чрезмерного употребление этого напитка может стать обезвоживание из-за мочегонного эффекта, и, как следствие, ухудшение самочувствия и другие негативные последствия. «Одной из самых известных характеристик черного чая является содержание кофеина, который у некоторых людей может вызывать нервное возбуждение и бессонницу. Поэтому, если вы склонны к нервозности или проблемам со сном, не стоит злоупотреблять этим напитком», — добавила врач.
Кроме того, как отметила эндокринолог, не стоит запивать чаем витаминные комплексы, так как танин, содержащийся в напитке, образует нерастворимые соединения, которые выпадают в осадок, что делает комплексы малоэффективными. «Чай нейтрализует действие оральных контрацептивов, образует выпадающие в осадок соединения с железом, нарушает всасывание препаратов. А вот действие антидепрессантов усиливается, если запивать их чаем, что может привести к возбуждению и бессоннице», — подытожила Вереина.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Врач рассказал, почему нельзя пользоваться телефоном во время посещения туалетаВрач из Англии рассказал, почему нельзя пользоваться телефоном во время посещения туалета, пишет Daily Mail . По словам медика, эта привычка может привести к геморрою.
Read more »
Пострадавшая объяснила, почему не верит в самоубийство «доктора смерть» Алены ВердиВ Ереване нашли пластического хирурга Екатерину Пархоменко, которая внешне сильно напоминает врача-шарлатана Алену Верди, совершившей самоубийство в 2020 году. Об этом стало известно в программе «Малахов» телеканала «Россия-1». Как рассказала «Газете.Ru» одна из пострадавших от...
Read more »
Врач объяснил, почему растет количество пациентов с невирусными гепатитамиКоличество пациентов с невирусными гепатитами обусловлено перееданием и малоподвижным образом жизни, об этом «Газете.Ru» рассказал заведующий отделом лекарственного лечения НМИЦ онкологии им. Блохина, президент Междисциплинарного общества специалистов по опухолям печени Валерий Бредер.
Read more »
Сослан Гатагов ввел запрет на опоздания, алкоголь и мат в «Амкале»В команде Германа теперь нельзя: опаздывать, употреблять алкоголь и материться.
Read more »