Актриса Ольга Сташкевич рассказала в беседе с teleprogramma.pro , что занимается спортом для сохранения фигуры.
Актриса Ольга Сташкевич рассказала в беседе с teleprogramma.pro, что занимается спортом для сохранения фигуры.
Сташкевич объяснила, что склонна к полноте. Звезда призналась, что начала худеть в 14 лет, когда пошла в модельную школы Вячеслава Зайцева. В тот период она ела гречку и салаты. Затем, по словам актрисы, художественный руководитель в Театральном институте им. Щукина заставлял ее и других сокурсниц худеть. Однако студентки делали это «как умели» и зачастую неправильным способом.
«И это стало уроком на всю жизнь: как правильно питаться и тренироваться. Ведь можно все только усугубить и испортить неуместным фанатизмом. Так что я долго шла к балансу», — поделилась звезда. Сташкевич рассказала, что регулярно тренируется. Она делает отжимания, упражнения на пресс, работает с гантелями и приседает. Артистка также уже более пяти лет занимается йогой.
«Плавание — очень люблю плавать, это отличный способ перезагрузиться. Вода отлично и особенно очищает — и разум, и негативную энергию. Это источник жизни. Хожу в бассейн «Чайка» под открытым небом. Особая романтика и место силы», — отметила актриса.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Актриса сериала «Склифосовский» рассказала о запретах в отношенияхАктриса Ольга Сташкевич призналась в беседе с teleprogramma.pro , что не берет разрешения на работу у мужа.
Read more »
Юрий Стоянов «с ненавистью» поддерживает свою формуАктер Юрий Стоянов признался в беседе с «Пятым каналом» , что старается поддерживать форму с помощью физических нагрузок.
Read more »
Звукорежиссер «Реальных пацанов» Ушаков погиб в зоне СВОПоследний эпизод сериала посвятили Валентину Ушакову.
Read more »
Софи Тернер опубликовала первый пост после разрыва с ДжонасомАктриса Софи Тернер опубликовала первый после разрыва с мужем Джо Джонасом пост в Instagram*.
Read more »
Названы сроки появления в России ГОСТа на школьную формуГОСТ на школьную форму будет утвержден в 2024 году, он вступит в силу с середины 2025 года. Об этом « Российской газете » заявил глава Роскачества Максим Протасов.
Read more »
Одиозный товарищ: почему арестовали Аяза Шабутдинова и зачем его поддерживает бизнесВ начале ноября против блогера и основателя бизнес-школы «Like Центр» Аяза Шабутдинова возбудили уголовное дело по статье о мошенничестве. Следствие считает, что его проект рождал у покупателей «ложные надежды на создание успешного бизнеса и получени
Read more »